ТВОЙ ЧАС. Феликс Лайброк

Мюнхен на Мариенплац. Одни спешат в метро и едят на ходу. Другие торопятся с работы и разговаривают при этом по телефону. Родители утешaют своих детей и одновременно изучают план города.

Мы так привыкли - одновременно делать несколько дел. Почему мы это делаем? Потому что иначе мы сорвем наши встречи, не выполним запланированную нами дневную программу. А когда мы приходим домой, мы продолжаем: посуду помыть, белье погладить, кошку накормить. Перед сном мы падаем изнуренные в кресло и бездумно переключаем телевизионные программы. Встречи и обязанности крепко держат нашу жизнь. Кто так живет, теряет нечто совершенно особенное: время для себя самого.

У нас должно быть такое время. Отдых для души. Так мы насыщаем наши души. Так мы наполняем себя для наших ближних.

Как бы это было, если бы ты вечером предоставил себе самому такой отдых? Который ты не отменишь ни под каким видом. Телефон выключить. Телевизор со своим бесконечным потоком информации тоже. Ничто не должно тебе мешать. Ты занимаешься чем-то, что доставляет тебе удовольствие: ты слушаешь музыку, разглядываешь в полнoй тишине картину или читаешь книгу.

Тогда вечер превращается в праздник. А дневная гонка становится вполне сносной, потому что ты знаешь: вечером у тебя будет нечто особенное, что принадлежит только тебе - твой час.

• Здоровье и отдых » Архив сайта » Чтобы лицо было чистым